Kiêng cử

29/11/2017kiến thức,Nhật kí,tâm lý

Chuyện kiêng cử nhiều nhất khi mang thai

Nói lại chuyện mẹ nhỏ con rồi lại sinh ra lắm chuyện. Cứ ngỡ ốm thì không bị tiểu đường hay các bệnh về đường huyết. Lần đi khám thai tháng thứ 6, mẹ bị bác sĩ cảnh báo đường huyết cao nên cần ăn uống kiêng đồ ngọt và tinh bột. Thế là tác hại của việc ăn uống ê chề trong Tết của mẹ đã có hậu quả rồi. Với cùng xin lỗi con. Mẹ tự nhiên thích ăn ngọt. Ngày nào cũng uống nước mía. Kitkat cũng ăn thường, lại thêm trong Tết mẹ ăn bánh tét mứt dừa và tất cả các món mẹ thích mà mình nghĩa không hại cho con. Nhưng nghĩ là một chuyện cơ địa mình tiếp thu được bao nhiêu thì mình không biết được. Bị nhắc hạn chế ăn ngọt và tính bột, ba con lên ngay kế hoạch ăn uống cho mẹ – sau một hồi mẹ ra sức thương lượng và thuyết phục. Buổi sáng ăn tự do, thích gì ăn đó. Buổi trưa bớt cơm lại 1/2, và buổi tối không ăn tinh bột. Các buổi giữa buồn miệng thì ăn các món không ngọt là được. Cuối tuần sẽ mới lỏng ra chút. Mẹ giờ như em bé 2,3 tuổi muốn ăn cái gì chỉ đứng thòm thèm trước tủ kính nhìn và được anh tiên – ba con dẫn đi qua chỗ khác không thương tiếc. Việc ăn uống của ba cũng phụ thuộc mẹ nên thành ra ba cũng giảm tính bột giảm đường, cơ vậy mà sẽ tốt cho sữa khỏe của 2 ta vậy. Nhưng mẹ thèm…

Người ốm thì có hại gì ư?

Mẹ được chẩn đoán là cổ tử cung ngắn. Là hiện tượng nơi nâng đỡ con yếu hơn các bạn khác. Nếu các tháng gần cuối thai kì mẹ không cẩn thận và vận động mạnh, khả năng sinh non con là khá cao. Sinh non là sinh sớm hơn ngày tháng dự định chứ không phải trái bầu trai bí ăn non mà ngon đâu nha con. (Có một chút lo lắng về tiếng Việt sẽ dạy con sau này…) cơ mà mẹ lại có thói quen đi rất nhanh. Từ khi đầu mang thai con. Mọi người đã giật mình khi mẹ toe toe đi lại như bình thường, và bây giờ hơn 6 tháng mẹ vẫn chỉ giảm tốc độ đi lại xuống một chút. Mẹ quan niệm đi nhanh nhưng đúng tư thế và quan sát kĩ đường, giữ thăng bằng tốt thì không vấn đề.. nhưng mẹ sẽ cố gắng đi chậm lại hơn nữa… xin lỗi con lần hai. Mẹ không nghén gì kho con vào tháng thứ 4. Chỉ có đau lưng là xuyên suốt từ khi biết con nằm thịt lọt ở đó khi siêu âm 8 tuần. Mẹ hạn chế ngồi lâu nhưng khi tập trung vào công việc thì hay quên nên tối về khi nào lưng cũng sẽ ẩm. Ba thương con thương mẹ mua đủ thứ hỗ trợ lưng chi mẹ khi làm việc như ghế thẳng lưng, đai nịt cố định xương hông. Mà mẹ không có dùng… xin lỗi con lần 3. Tối tối ba mở YouTube các bài tập thể dục cho bà bầu, mẹ nghiêm túc nằm nghe và ba con cũng nghiên túc tập y chang hướng dẫn… Thiết nghĩ ba con chuẩn Mom trong vấn đề chăm sóc bản thân hơn mẹ.

Từ tháng sau, coi trên mạng thì mẹ cần phải ăn nhạt lại hẳn, để tránh các bệnh về huyết áp này nọ. Đối với một tín đồ ăn mặn như mẹ là cả một thử thách. Nhưng không sao **

Có Smartphone thật tiện lợi khi mang bầu

Muốn ăn gì cứ sợ sợ là mẹ lên search liền. Dù chỉ mang tính tham khảo nhưng nếu giảm được rủi ro cho con thì mẹ sẽ cố tránh. Cơ mà có hôm đã order món xong bày ra rồi mới ngồi search và té ngửa là món đó không nên ăn khi mang bầu, thế là ba con phải ngốn luôn phần của mẹ đấy **

Còn mấy vụ kiêng cử hằm bà lằng chẳng hạn không ngồi ở ngay cửa, không bước qua dây, không mang dây nhợ trên người… mẹ cũng có nghe bà ngoại nói qua nhưng biết vậy thôi chứ khi sinh hoạt bình thường, chẳng khi nào nhớ nổi. Nghe cũng sợ, nhưng lại không thuyết phục để có thể nhớ vào đầu.

Thế thì cứ theo bản năng sinh tồn xưa giờ của con người vậy…

Posted by Moora